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Alimentos sem lactose que vão salvar sua dieta

Cada vez mais pessoas estão descobrindo que são intolerantes à lactose, o que significa que elas têm problemas para digerir alimentos com base em produtos lácteos. Isso levou a um aumento maciço nas vendas de leite de soja e queijo de cabra nos últimos anos. Mas esses...

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Alimentos que podem substituir derivados do leite

Nós sabemos que às vezes é difícil encontrar alternativas para substituir o leite de vaca e seus derivados. As pessoas que têm intolerância à lactose ou decidem seguir uma dieta sem leite podem comemorar: preparamos uma lista de alimentos lácteos que podem ser...

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