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Intolerância à cafeína: como saber se posso tomar café?

Intolerância à cafeína: como saber se posso tomar café?

Ser brasileiro e não tomar um café pela manhã é quase um pecado. Afinal, a própria refeição é chamada de café da manhã e não é por outro motivo se não que amamos o grão milagroso de todas as manhãs. Ter intolerância à cafeína é um incomodo na vida de muitas pessoas e...
O que é intolerância a lactose e como descobrir se tenho?

O que é intolerância a lactose e como descobrir se tenho?

A lactose, através da grande lista de laticínios que consumimos no Brasil, é parte essencial da dieta do brasileiro. Do café com leite pela manhã, até aquele docinho de leite que beliscamos antes de ir dormir, a lactose está presente. Além de consumir a lactose na...